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パーソナルコンピュータで作業するときのセキュリティ要件。 労働安全衛生
現在、教育機関では教育過程においてパーソナルコンピュータ（ＰＣ）が広く使用されている。 PC で作業する場合の危険および有害な生産要素:
これらの要因は、疲労の増加、記憶障害、頭痛、栄養性疾患、睡眠障害、手首や指、腰の痛みを引き起こします。 PC で作業する場合の有害な影響:
PC の設計では、ディスプレイ画面を正面から確実に観察できるように、所定の位置に固定してディスプレイ ケースを水平面および垂直面で回転できる機能を備えている必要があります。 PC のデザインには、拡散光散乱を備えた落ち着いた柔らかい色でケースを塗装することが含まれている必要があります。 PC ケース、キーボード、その他のブロックやデバイスは、反射率 0,4 ～ 0,6 のマットな表面を備えている必要があり、ぎらつきを引き起こす可能性のある光沢のある部分があってはなりません。 ディスプレイの設計では、明るさとコントラストを調整する必要があります。 PC ユーザーの 6 ワークステーションあたりの面積は少なくとも 2 m6、体積は少なくとも 3 mXNUMX である必要があります。 温度、相対湿度、風速の最適な組み合わせにより、快適な作業条件が生み出されます。 オフィス内の気温は 19 ～ 21°C 以内、相対湿度は 62 ～ 55% 以内である必要があります。 授業の開始前と各授業時間後には、事務室の換気を実施する必要があります。 毎日、ウェットクリーニングを実行し、ビデオモニターの画面を埃から拭き取る必要があります。 ガラス、窓枠、設備は少なくとも年に XNUMX 回掃除する必要があります。 PC を備えた職場の微気候の要件:
ビデオ ディスプレイが設置される敷地には、自然照明と人工照明がなければなりません。 コンピュータ機器を使用する部屋の窓は、主に北と北東に向ける必要があります。 人工照明は一般的なものと組み合わせたものがあります。 書類を置くテーブルの表面の照度は 300 ～ 500 ルクスである必要があります。 ローカル照明器具を使用して文書を照らすことができます。 作業場は、モニターが光開口部の横を向き、自然光が主に左側に当たるように配置する必要があります (図 6)。
作業場所の合理的な配置と適切なランプの選択により、きらめきが排除されます。 局所照明用の照明器具には、少なくとも 40° の保護角度を持つ非半透明の反射板が必要です。 モニター画面に映り込みがないようランプの位置を調整する必要があります。 必要に応じて、特別な装置（輝度計）で確認しながら、画面の明るさを定期的に調整する必要があります。 人工照明のレベルを照度計で定期的にチェックする必要があります。 PC が設置されているすべての教育機関の敷地内では、騒音と振動のレベルが、住宅および公共の建物の現在の衛生基準および疫学基準によって定められた許容値を超えてはなりません (表 2)。 表2. オクターブ周波数帯域における音圧レベルの許容値とPC（SanPiN 2.2.2/2.4.1340-03）が発生する騒音レベル
印刷デバイス (プリンター) を使用せずに PC で作業する場合の許容ノイズ レベルは、プリンターの電源が入っている状態で 50 dB - 75 dB です。 印刷装置は、PC オペレーターの作業場から自律的に吸音面に取り付けられます。 騒音レベルが基準を超える騒音の多い機器 (印刷デバイス、サーバーなど) は、PC とともに敷地の外に設置する必要があります。 PC を備えたワークステーションが設置されている敷地には、PC の動作に関する技術要件に従って保護接地 (ゼロ調整) を装備する必要があります。 PC のアースは必須です。 PC を接続する前に、次のことを確認してください。
まず、電源コードをシステム装置に接続してから、ネットワークに接続します。 PC の電源が入っているソケットに自由にアクセスできるようにする必要があります。 オフィスの床面は、平らで、穴がなく、滑りにくく、掃除が簡単で、帯電防止効果がある必要があります。 オフィスの壁は、ライトブルー、ライトグリーン、ライトグレーなどの寒色で塗装する必要があります。 オフィスの内装に光沢のある表面を使用することは禁止されています。 有害な化学物質を空気中に放出する高分子材料（パーティクルボード、ラミネート紙プラスチック、合成カーペットなど）を室内装飾に使用することは禁止されています。 窓には、自然光が入らず、窓の開口部を完全に覆う、壁の色と同じカーテン（ブラインド）が必要です。 黒いカーテンは使用できません。 壁上のすべての情報はフィルムで覆う必要があります。 オフィス内でのチョークボードの使用は禁止されています。 パソコンを設置する作業場を設置する場合、ビデオモニターを設置した机間距離（一方のビデオモニターの背面と他方のビデオモニターの画面方向）は2m以上、ビデオモニターの側面間距離は1,2m以上確保してください。モニターは少なくとも XNUMX m 離れている必要があります。 ビデオ モニター画面は、ユーザーの目から 600 ～ 700 mm の距離にある必要がありますが、英数字や記号のサイズを考慮して 500 mm より近づかないようにしてください。 衛生証明書を持たない PC には保護フィルターが必須です。 完全保護クラスのフィルターを推奨します。 デスクトップの設計では、使用する機器の量と設計上の特徴、および実行される作業の性質を考慮して、使用する機器の作業面に最適な配置を提供する必要があります。 現代の人間工学的要件を満たすさまざまなデザインの作業テーブルを使用することができます。 デスクトップの表面の反射係数は 0,5 ～ 0,7 である必要があります。 成人ユーザーの場合、テーブル面の高さは 680 ～ 800 mm の範囲で調整できる必要がありますが、そのような可能性がない場合、テーブルの作業面の高さは 725 mm である必要があります。 構造寸法の計算に基づいて PC テーブルの作業面のモジュール寸法を考慮する必要があります: 幅 800、1000、1200、1400 mm、奥行き 800 および 1000 mm、規制されていない高さ 725 mm 。 作業テーブルの足元スペースは、高さ 600 mm 以上、幅 500 mm 以上、膝部分の奥行き 450 mm 以上、脚を伸ばした高さで 650 mm 以上必要です。 ワークチェア（椅子）のデザインは、PC で作業する際に合理的な作業姿勢を確実に維持できるようにする必要があり、首肩領域および背中の筋肉の静的緊張を軽減して姿勢を変更できるようにする必要があります。疲労の発症。 作業椅子のタイプは、ユーザーの身長、PC での作業の性質と時間を考慮して選択する必要があります。 作業椅子は昇降機能と回転機能があり、座面と背もたれの高さと傾斜角度、座面の前端から背もたれまでの距離が調整可能でなければなりません。 同時に、各パラメータの調整は独立しており、簡単に実行でき、確実に固定できる必要があります。 椅子の座面、背もたれ、その他の要素の表面は半柔らかく、滑りにくく、わずかに帯電し、汚れを簡単に拭き取れる通気性のあるコーティングが施されている必要があります。 作業椅子のデザインは以下を提供する必要があります。
PC ユーザーの作業場には、幅 300 mm 以上、奥行き 400 mm 以上、高さ 150 mm までおよびスタンドアップの支持面の傾斜角度を調整できるフットレストを装備する必要があります。 20°まで。 スタンドの表面は波型で、前端に沿って高さ 10 mm のエッジが必要です。 キーボードは、ユーザーに面した端から 100 ～ 300 mm の距離にあるテーブル表面、またはメインのテーブルトップから離れた高さ調整可能な特別な作業台に配置する必要があります。 中等教育機関および高等教育機関の教師の場合、ディスプレイクラス、情報学およびコンピューター技術の教室での勤務時間は 4 日あたり 6 時間以内に設定されています。 サービス担当者の場合、XNUMX 日あたり XNUMX 時間を超えてはなりません。 学生だけでなく、学校や中等教育機関の学生に対しても、勤務期間については十分に厳しい制限が導入されている。 生徒が教室で PC を使用して作業する時間は、学習コース、タスクの性質 (データ入力、プログラミング、プログラムのデバッグ、編集など)、および実行されるタスクの複雑さによって決まります。 PC を使用する場合のトレーニング セッションの最適な時間は、1 年生の場合は 2 時間、上級生の場合は 15 時間で、20 つの授業時間の間に 2 ～ 3 分の休憩が義務付けられています。 PC を使用したトレーニング セッションの時間は、表示クラス (聴衆) でのトレーニング セッションの時間が超えない限り、50 年生の場合は XNUMX 時間まで、XNUMX 年生の場合は XNUMX 学業時間まで延長できます。時間の XNUMX% は PC で直接作業しており、目の体操、体育の時間、体育の休憩といった予防措置の対象となります。 の必須活動 過労防止 次のとおりです。
体育の休憩は、物理学者、教師の指導の下で、または適度に楽しい音楽を背景に地元のラジオの情報の助けを借りて中央で実行される必要があります。 著者: Volkhin S.N.、Petrova S.P.、Petrov V.P.
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