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人間が野生で生き残るための要素。 安全な生活の基本
生存因子 - これらは、自律的存在の結果を決定する客観的および主観的な性質の理由です（図1.1）。
米。 1.1。 生存因子 実際の調査によると、極限状況に陥った人の総数のうち、最大 75% が憂うつ感を経験し、最大 25% が神経症反応を経験します。 自制心は 10% を超えて保持されません。 時間が経つにつれて、人々は徐々に適応するか悪化します。 極限状態に陥った人の反応がネガティブかポジティブかは、以下の要因によって決まります。 人の体調、つまり、慢性疾患、アレルギー反応、怪我、傷害、出血の有無。 妊婦だけでなく高齢者や未就学児も最も困難な自律生存に耐えるため、人の年齢と性別は重要です。 人の心理状態。 好ましい心理的要因としては、独立して意思決定を行う能力、自主性とストレスへの抵抗力、ユーモアのセンス、即興演奏する能力などが挙げられます。 痛み、孤独、無関心、無力感に対処し、飢え、寒さ、喉の渇きを克服し、その他の生存ストレス要因にも対処できることが重要です。 自律的な状況で行動することを学ぶことは、生き残るための基本的な要素です。 多くは専門的な訓練の程度に依存します。 自律的な状況に陥ったグループにとって大きな成功を収めているのは、乗組員、専門軍人、医師、救助隊員たちだ。 そのようなグループの生存の可能性は大幅に増加します。 ただし、この状況では特定の問題が発生する可能性があります。 グループの最も準備が整ったメンバーはすぐに正式なリーダーになりますが、専門職の詳細に応じて、必要な装備を手にし、自分たちと同じ専門家のチームで働くために行動するように訓練されています。 緊急事態では、通常、設備や特別な設備はなく、専門家は一人でいることができ、混乱に陥り、極限状況で行動する準備ができていない何十人もの人々の命が彼の下す決定に依存します。 このような状況下では、専門家は単なる救助者、医師であるだけでなく、この分野の最高の専門家であり、そのような状況で行動した経験があり、危機時の管理スキルを持っている必要があります。 リストする 基本的なスキルと能力自然界で自律的に生き残る状況に陥った人は、次のことを備えている必要があります。 1) 最低限必要な食料と水の量を計算する能力; 2）自然界の飲料水の抽出と浄化のための方法の所有。 3) 地図、コンパス、GPS ナビゲーター、その他のデバイスの助けを借りて、またはそれらを使わずに地形をナビゲートする能力。 4) 応急処置のスキル; 5）野生動物の狩猟、釣り、獲物の追跡のスキル。 6）即興の手段の助けを借りて火を起こす能力; 7）一時的な避難所を建設する技術に関する知識。 8) インターコム無線局、テーブル、ビジュアルおよびジェスチャーコード信号を利用して自分の位置を知らせる能力。 生存手段とは、野生環境下でいかなる気象条件下でも人間が快適に滞在できるようにするための最小限の生存アイテムとして理解されます。 必需品を備えたウェアラブル緊急用品（NAP）です。 オプション 1）Vは、事前にワックスに浸した硫黄ヘッドと一致します-3個。 2）チェルカシュ（マッチ箱の側面に塗布された硫黄のストリップ）、半分 - 1個。 3）ミシン針-1本; 4) 釣り針 - 2個。 5) 釣り糸とカプロン糸 - 各 5 m; 6）過マンガン酸カリウム、活性炭錠剤-3缶; 7）鎮痛剤の錠剤-1通貨。 NAZのケースはビニール袋に入っており、端には溶けたワックスが詰められており、ゴムバンドで縛られています。 アプリケーション マッチとチェルカッシュは火を起こす手段です。 ナイロン糸付きミシン針 - 衣類、シェルター、バッグ、バックパックの修理、破片の除去、ダニの除去に使用します。 釣り針と釣り糸-釣りの手段。 食中毒予防や水の消毒に適した活性炭タブレットと過マンガン酸カリウム。 最大構成のウェアラブル緊急供給 応急処置キット（「少なくとも」推奨される機器）： １）アナルギン、アセチルサリチル酸、ニトログリセリン、バリドール、活性炭、コルバロール、スルファシルナトリウム、アンモニア溶液； 2) 低体温パッケージ、止血帯、滅菌、非滅菌および弾性包帯、殺菌絆創膏、止血ワイプ、ミラミスチン、絆創膏、脱脂綿。 脱水乾燥食品とビタミン。 水供給。 山高帽。 トイレタリー。 ガソリンとガスのライター、防水マッチ。 予備のバッテリーと電球を備えた2つの懐中電灯。 強力な長いロープ。 斧は小さい。 テントまたはレインコート。 レインコート、キャンバススーツ、靴下、帽子、手袋、長靴（できればゴム製）。 ろうそく、乾いた燃料。 針、糸。 釣り竿とライン。 野生での人間の生存の圧倒的な要因 空腹 長期にわたる絶食の典型的な症状を知ることが特に重要です。 通常 2 ～ 4 日間続く最初の期間には、強い空腹感があります。 食欲が急激に増加します。 場合によっては、上腹部の灼熱感、圧迫感、さらには痛み、吐き気を感じることもあります。 めまい、頭痛、腹痛が起こる可能性があります。 嗅覚が著しく研ぎ澄まされています。 水をたくさん飲むと唾液の分泌が増加します。 人間は常に食べ物のことを考えています。 最初の XNUMX 日間、人の体重は毎日平均 XNUMX キログラムずつ減少します。暑い地域では、最大で XNUMX キログラム減少することもあります。 その後、毎日の体重減少が減少します。 将来的には空腹感が弱まります。 食欲がなくなり、時には人はいくらかの陽気さえ経験します。 舌は白っぽいコーティングで覆われていることが多く、吸入すると口の中にかすかにアセトンの匂いが感じられることがあります。 食べ物を見ても唾液は増えません。 睡眠不足、長引く頭痛、イライラの増加などが見られる場合があります。 断食が長引くと、人は無関心、無気力、眠気に陥ります。 それでも、緊急事態の実践において飢えが人の死の原因となることは非常にまれです。 これは、困っている人が飢えないからではありません。 飢えは、これまでも、そして今も、そしてこれからも、緊急事態の永遠の伴侶です。 飢餓は人に影響を与える他の要因の影響を高めるため、恐ろしいものです。 それは人の強さを内側から弱体化し、その後、空腹と同じくらい危険な他の多くの病気が彼に降りかかり、それが仕事を完了します。 空腹の人は満腹の人よりも数倍早く凍ります。 彼はより頻繁に病気になり、より深刻な病気に苦しんでいます。 断食が長引くと反応が鈍くなり、知的活動が弱まります。 パフォーマンスが急激に低下します。 したがって、食料供給がない場合、狩猟、釣り、野生の食用植物の収集によって自活することが不可能な場合は、受動的に生き残る戦術、つまり事故現場のすぐ近くで助けを期待することを堅持すべきです。 極端な必要性なしにエネルギー資源を節約するために、避難所から出るべきではなく、もっと横になり、睡眠をとり、キャンプ内での作業や移動などの激しい活動は最小限に抑え、最も必要な作業のみを行う必要があります。終わり。 当番職員の任務には、薪の手配、火の維持、避難所の修理、地域の観察、水の汲み出しなどが含まれ、昼と夜を 1 ～ 2 時間の短いシフトに分けて交互に実行する必要があります。 負傷者、病人、幼児のみを任務から解放することが許される。 緊急チームの他のメンバーは全員、必ず監視に参加しなければなりません。 人数が多い場合は、同時にXNUMX人の係員を割り当てることができます。 このような命令は、まず第一に、長期の断食の結果として生じる可能性のある無関心、落胆、悲観的な気分の発生を防ぐために必要です。 もちろん、その場で食料を提供できる可能性が少しでもあるのであれば、そのためにあらゆる努力が払われるべきです。 熱。 渇き 緊急事態における「熱」の概念は、周囲温度、日射強度、土壌表面温度、空気湿度、風の有無などのいくつかの要素の合計であり、その場所の気候条件に依存します。事故が起きた場所。 さらに、何らかの理由で人が暑いと感じる特殊なケースも数多くあります。 そのためには、中央アジアの砂漠の地獄に登る必要はまったくありません。 たとえば、着ている衣服の量や質がその人が現在行っている仕事に対応していない場合、北極の暑さで衰弱する可能性があります。 凍結を恐れて、自由に使える服をすべて着た後、勇敢に斧を振り回し、火のための薪を準備し始めるという状況は典型的です。 現時点でのそのような不必要な熱意は、体の過熱、発汗の増加、および体に隣接する衣服の層の濡れを引き起こします。 その結果、仕事を終えた人はすぐにフリーズしてしまいます。 このような場合、熱は衣服の遮熱性を奪うため、霜の味方となります。 そのため、経験豊富な観光客、登山家、狩猟者は、力仕事をするときは服を脱ぎ、休憩するときは暖かい服装をすることを好みます。 このような場合、常に自分の健康状態を監視し、適時に着替え、定期的に休むことが非常に重要です。 もちろん、ここで説明した条件下での過熱との戦いには特別な困難はありません。 そして、内部の熱バランスの違反が発生した場合、主に被害者自身が責任を負います。 北極や高地は、過熱による死亡が許される場所ではありません。 砂漠または半砂漠地帯で緊急事態が発生した場合、それははるかに困難です。 そしてこれは、ここが非常に暑いという事実によってではなく、暑さが喉の渇きと圧倒的な同盟関係にあるという事実によって説明されます。 体内の水分摂取が不十分または過剰になると、人の全身状態に影響を与えます。 水分が不足すると、体重の減少、体力の大幅な低下、血液の粘度の増加、その結果、心臓活動の過剰な緊張が生じます。 同時に、血液中の塩分濃度が上昇し、脱水症状が始まっているという恐るべき信号となります。 最大 5% の体液の損失が発生しても、人体には影響はありません。 しかし、体の脱水が15％を超えると、深刻な結果や死につながる可能性があります。 食事を絶たれた人は、脂肪のほぼすべての供給、タンパク質のほぼ50％を失い、その場合にのみ危険な線に近づく可能性があります。 ただし、液体に関しては、液体の「わずか」 15% の損失が致命的です。 人は数週間餓死する可能性があり、水がなければ数日で死んでしまいますが、暑い気候では飢餓がより早く起こります。 好ましい気候条件では、人体の水の必要量は2,5日あたり3〜XNUMXリットルを超えません。 さらに、このフィギュアは液体であり、コンポート、お茶、コーヒー、その他の飲み物の形で使用されるだけでなく、スープやグレービーソースはもちろんのこと、固形食品の一部としても使用されます。 さらに、体内で起こる化学反応の結果として、体内でも水が生成されます。 合計で 次のようになります。
緊急時には、本当の水不足と見かけ上の水不足を区別することが特に重要です。 喉の渇きの感覚は、客観的な水不足ではなく、不適切に組織化された水の摂取によって生じることがよくあります。 のどの渇きの症状のXNUMXつは、口腔内の唾液の分泌の減少です。 口の中の最初の乾燥の感覚は、しばしば激しい喉の渇きの感覚として認識されますが、脱水症状自体は観察されません。 実際には必要がないにもかかわらず、人はかなりの量の水を消費し始めます。 過剰な水分と身体活動の増加は、その後の発汗の増加につながります。 過剰な体液が豊富に排出されると同時に、体細胞の水分保持能力が損なわれます。 ある種の悪循環が存在します。 人は飲めば飲むほど汗をかき、喉の渇きを感じます。 通常の喉の渇きを潤すことに慣れていない人々が8時間で5〜6リットルの水を飲んだが、同じ条件の他の人々は0,5リットルしか飲めなかったという実験が知られている。 水を一度にたくさん飲むことはお勧めできません。 このような液体の一度の摂取は喉の渇きを潤すことはなく、逆に腫れや衰弱を引き起こします。 飲んだ水はすぐに喉の渇きを潤すのではなく、胃に到達した後、つまり10〜15分後にのみ血液に吸収されることを覚えておく必要があります。 水を少しずつ、短い間隔で満杯になるまで飲むのが最善です。 場合によっては、フラスコや緊急供給品からの水を無駄にしないために、冷たい水で口をすすぐか、酸っぱいキャンディーやキャラメルを吸うだけで十分です。 ロリポップの味により、反射的に唾液が放出され、喉の渇きが大幅に軽減されます。 ロリポップがない場合は、フルーツストーンや小さなきれいな小石でも代用できます。 発汗が激しく、体から塩分が溶け出すので、軽く塩分を加えた水を飲むことをお勧めします。 0,5リットルの水に1,0～1gの食塩を溶かしても味にはほとんど影響ありません。 しかし、通常、体内の塩分バランスを回復するには、この量の塩で十分です。 暑さの最も悲惨な影響は、砂漠地帯の夏に現れます。 おそらく、この地域では、北極の寒さよりも暑さが人を救う可能性を低くします。 霜との戦いでは、人はかなりの手段を持っています。 雪のシェルターを建てたり、高カロリーの食べ物を食べて熱を出したり、暖かい服を着て低温の影響から身を守ったり、火を起こしたり、激しい肉体労働をして体温を保ったりすることができます。 これらの方法のいずれかを適用することで、人は XNUMX 日、XNUMX 日、または XNUMX 日命を救うことができます。 場合によっては、上記の可能性をすべて利用して、何週間も天候に耐えることもあります。 砂漠では水だけが寿命を延ばします。 砂漠で緊急事態に陥った人には、それ以外に手段はありません。 冷たさ 統計によると、観光ルートで死亡した人の10～15％が低体温症の犠牲者となった。 寒さは、国の高緯度地帯、氷地帯、ツンドラ、森林ツンドラ、冬にはタイガ、草原、隣接する半砂漠、高地で最も人を脅かします。 しかし、これらのゾーンは温度特性の点でも不均一です。 同じ地域で同時に温度計の測定値が十数度異なる場合もあります。 たとえば、川の谷、渓谷、その他の窪地では、低地への冷たい空気の流れによる気温の低下が、起伏の高い地点よりもはるかに顕著です。 湿度は非常に重要です。 たとえば、北半球の寒極であるオイミャコン地域では、気温はマイナス70度に達しますが（最低気温は77,8年にマイナス1938度を記録しました）、空気の乾燥により、かなり簡単に許容されます。 逆に、海岸地域に特有の湿った霜は、文字通り皮膚を包み込み、貼り付くため、より多くの問題を引き起こします。 そこでは、主観的に、気温は常に実際よりも低く推定されます。 しかし、おそらく、低温下での人間の生存にとって最大の、場合によっては決定的な重要性は、 風速:
深い森林、起伏の襞、低い気温と強風など、自然の避難所が存在しない地域では、人の生存時間が数時間に短縮される可能性があります。 氷点下での長期生存は、列挙した気候要因に加えて、事故時の衣服や履物の状態、建設された避難所の質、燃料や食糧の入手可能性、そして、その人の道徳的および身体的状態。 緊急時、衣類は通常、寒さによる傷害（凍傷、全身性低体温症）から人を守ることができるのは短時間だけであり、雪よけ場所を建設するのに十分な程度です。 衣服の遮熱特性は主に生地の種類によって決まります。 細孔の生地は熱を最もよく保持します。 空気の熱伝導率を単位とすると、ウールの熱伝導率は6,1になります。 シルク - 19,2; リネンとコットンの生地 - 29,9。 合成防寒剤やニトロンなどの合成素材や充填剤で作られた衣類は、最も薄い人工繊維の殻の中に空気のカプセルが封入されており、広く使用されています。 おそらく、合成繊維の衣服は熱伝導の点で毛皮に比べて少し劣るかもしれませんが、他にも否定できない利点が数多くあります。 非常に軽く、風にもほとんど飛ばされず、雪が付着することもなく、短時間水に浸すだけでも少し濡れますが、これが非常に重要ですが、すぐに乾きます。 おそらく最良の選択肢の 4 つは、さまざまな生地からなる多層衣類を使用することです。 特別な研究では、衣類を5〜2枚重ね着することが最も熱を保持できることが示されています。 たとえば、ぴったりとした綿のスーツ、薄手であまりきつめではないウールのパンツとセーターを数枚（薄いセーターを3〜XNUMX枚着たほうが、厚いセーターをXNUMX枚着るよりもはるかに暖かくなります。間に空気の層ができるためです）、スーツまたはオーバーオールを着るのが良い組み合わせです。合成繊維の。 冬の緊急事態において、靴は非常に重要な役割を果たします。 すべての凍傷の 8 件中 10 件が下肢で発生すると言うだけで十分です。 したがって、冬の間に事故に遭った人は、まず足の状態に注意を払う必要があります。 あらゆる手段を講じて、靴下と靴を乾いた状態に保つ必要があります。 これを行うには、即席の素材で靴カバーを作り、緩い布で足を包みます。その後に残ったすべての素材は、衣服を温め、風から顔を守るために使用されます。 衣服がどんなに暖かくても、寒さから人を守ることができるのは非常に短い時間、数時間、場合によっては数日だけであることを常に覚えておくことが重要です。 そして、暖かい避難所を建てたり、最寄りの集落を探したりするためにこの時間を適切に使用しない場合、衣服は人を死から救うことはできません。 緊急時には、人々は布製のテントを設置したり、車両の残骸や丸太から避難所を建てたりすることを好みます。 彼らは救いとして伝統的な素材にしがみつきます。 木や金属は、雪などよりもはるかに信頼できるようです。 一方、これは間違いであり、多くの場合、自分の命でその代償を払わなければなりません。 従来の材料でシェルターを構築する場合、建築材料の継ぎ目や接合部を密閉することはほとんど不可能です。 避難所は風で吹き抜けます。 温かい空気は無数の隙間から逃げていきます。 したがって、ストーブ、ストーブ、および同様の高効率暖房装置がない場合、避難所内の温度はほとんどの場合外気と一致します。 さらに、そのようなシェルターの建設は非常に手間がかかり、多くの場合、怪我のリスクが増加します。 このような仮設の避難所が風圧や不用意な動きによって倒壊し、集団が危機的な状況に陥ることは珍しくない。 一方、優れた建築資材は文字通り人の足元にあります。 これが最も一般的な雪です。 雪はその多孔質構造により、優れた断熱特性を持っています。 加工が簡単です。 イグルー、洞窟、家、隠れ家などのスノーシェルターは、5 時間半から 10 時間で建てられ、低温や風への曝露から確実に人を守り、燃料の存在下では熱的快適さを提供します。 適切に構築されたスノーシェルターでは、シェルターの外の霜が30〜40度あるときに人が放出する熱によってのみ、気温は-0〜-4°Cまで上昇します。 キャンドルの助けを借りて、シェルター内の温度を5℃から+30…+70℃以上まで上げることができます。 多くの極地探検家は室内にストーブを設置し、空気を+XNUMX℃まで温めました。 そのため、シェルター内と屋外の温度差はXNUMX℃に達することもあります。 しかし、スノーシェルターの主な利点は建設の容易さです。 ほとんどのスノーシェルターは、スノーシャベルやスノーナイフを手にしたことがない人でも作ることができます。 低温に対する耐性の期間は、人の精神状態に大きく依存します。 たとえば、恐怖の感情は低温下で人の寿命を大幅に縮めます。 凍結に対するパニック的な恐怖が凍結を加速させます。 逆に、「私は寒さは怖くない。寒さの影響から身を守る本当の機会がある」という心理的態度は、生存期間を著しく延ばし、力と時間を合理的に配分し、計画の要素を人生に導入することを可能にします。行動。 ただし、雪レンガの壁で囲わない限り、悪天候との一騎打ちで勝つのはほぼ不可能であることを覚えておく必要があります。 ステファンソン自身も含め、公認された極地当局は全員、吹雪に遭遇した人は時間通りに建てられた避難所によってのみ救われる、避難所以外の何ものでもないと満場一致で主張している。 寒さをしのぐ上で最も重要な戒めは、時間内に立ち止まることです！ 体力だけで霜を克服することは不可能です。 このような場合は、少し早めに引き返し、キャンプを設置し、避難所を建て、休憩するなど、安全策を講じる方が良いでしょう。 いずれにせよ、冬季に緊急事態が発生した場合、個人または人々のグループの自力救出は、冬季の野営地を組織することから始めるべきです。 信頼できる避難所の建設または消火活動の前に、他の作業に従事することはお勧めできません。 グループ内にテントがある場合でも、スノーシェルターの建設は義務として認められなければなりません。 テントは風と雨からのみ人を守ることができますが、霜からは守ることができません。 テントの中で事故を待つことができるのは、無限の燃料を持っている人だけです。 スノーシェルターの建設中、寒さによる怪我から人を守るという主な目的に加えて、雪を作るスキルが身につくなど、多くの副次的な効果も得られます。 人はより少ないエネルギー消費でより短い時間で次のイグルーや洞窟を建設します。 多くの場合、火の近くで夜を過ごすよりも、スノーシェルターで夜を過ごす方が好ましいです。 洞窟や家の建設は、大量の薪を準備し、飼育し、何時間も熱い火を維持するよりも少ない労力と時間を必要とします。 深い雪や地殻の存在が安全な一晩の滞在を保証するという自信により、緊急事態であっても移動を計画し、かなりの距離を克服することが可能になります。 移行に費やされる兵力の消耗は、雪上を移動したり、雪の避難所を建設したりする経験の蓄積によってある程度補われます。 通常の食料供給による激しい活動の持続時間は、それぞれ 8 日 12 ～ 10 時間で、睡眠と休息に 1 時間、野営に 3 ～ XNUMX 時間かかります。 ただし、気温が低い場合、特に高緯度では「受動的」に生存する（助けを待つ）方が、「能動的」に生存する（人々から自ら脱出する）よりも常に好ましいことを考慮する必要があります。 もちろん、生存戦略の最終的な選択は、その人が置かれている特定の状況によって異なります。 冬の緊急事態にXNUMXパーセント幸運がかからないことを保証する唯一の可能性は、それを防ぐことです。 冬の緊急事態の大部分は、「自然の陰謀」によって引き起こされるのではなく、犠牲者自身の誤った行動、つまり作戦に対する準備のレベルの低さ、軽薄さ、そして基本的な安全対策の無視によって引き起こされることが知られています。 著者: Ivanyukov M.I.、Alekseev V.S.
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