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元気を出す効果的な方法を見つけた

16.08.2022

アイオワ大学の研究者が実験を行い、すぐに元気になる方法を見つけました。

多くの人は、うつ病、悲しみ、その他の否定的な感情を経験することがよくあります。しかし、結局のところ、この感情を軽減し、簡単な方法ですぐに元気づけることができます。

アメリカの心理学者は、約 500 人の学生が参加した実験を行いました。彼らは XNUMX つのグループに分けられ、それぞれがテストするための心理的な演習の XNUMX つを与えられました: 慈悲、コネクティビティ、トップダウンの社会的比較。

最初の心理テクニックは、出会ったすべての人に幸せを心から願うというものでした。 XNUMXつ目は、他者とのつながりを感じることでした。例えば、あなたが出会う人々とどのような感情を共有しているのか想像してみてください。そしてXNUMX番目の方法は、参加者が通行人を優越感を持って見ていることを示唆しています。

実験は 12 分間続き、その後生徒たちは席に戻りました。結果は、最初のグループの参加者がほんの数分でより幸せに感じたことを示しました. XNUMX番目のグループのボランティアはより同情的になりましたが、XNUMX番目のグループにいた人々の気分はほとんど変わらなかったか、さらに悪化しました.

専門家は、他者との比較は競争戦略であり、ストレスや不安に関連していると説明しています.

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科学技術の最新ニュース、新しい電子機器：

スターシップのための宇宙からのエネルギー 08.05.2024

新技術の出現と宇宙計画の発展により、宇宙での太陽エネルギーの生産がより実現可能になってきています。スタートアップ企業のトップである Virtus Solis は、SpaceX の Starship を使用して地球に電力を供給できる軌道上発電所を構築するというビジョンを共有しました。スタートアップ企業のVirtus Solisは、SpaceXのStarshipを利用して軌道上に発電所を建設するという野心的なプロジェクトを発表した。このアイデアは太陽エネルギー生産の分野を大きく変え、より利用しやすく、より安価になる可能性があります。このスタートアップの計画の中核は、Starshipを使って衛星を宇宙に打ち上げるコストを削減することだ。この技術的進歩により、宇宙での太陽エネルギー生産は従来のエネルギー源と比べてより競争力のあるものになると期待されています。 Virtual Solis は、Starship を使用して必要な機器を配送し、軌道上に大型太陽光発電パネルを構築することを計画しています。ただし、重要な課題の 1 つは、 ... >>

強力なバッテリーを作成する新しい方法 08.05.2024

技術の発展とエレクトロニクスの使用拡大に伴い、効率的で安全なエネルギー源を作り出すという問題はますます緊急になっています。クイーンズランド大学の研究者らは、エネルギー産業の状況を変える可能性のある高出力亜鉛ベース電池を開発するための新しいアプローチを発表した。従来の水ベースの充電式電池の主な問題の 1 つは電圧が低いことであり、そのため最新の機器での使用が制限されていました。しかし、科学者によって開発された新しい方法のおかげで、この欠点は見事に克服されました。研究の一環として、科学者たちは特別な有機化合物であるカテコールに注目しました。これは、バッテリーの安定性を向上させ、効率を高めることができる重要なコンポーネントであることが判明しました。このアプローチにより、亜鉛イオン電池の電圧が大幅に向上し、競争力が高まりました。科学者によると、このようなバッテリーにはいくつかの利点があります。彼らはbを持っています ... >>

温かいビールのアルコール度数 07.05.2024

最も一般的なアルコール飲料の 1 つであるビールは、飲む温度によって変化する独自の味を持っています。国際的な科学者チームによる新しい研究で、ビールの温度がアルコールの味の知覚に大きな影響を与えることが判明しました。材料科学者のレイ・ジャン氏が主導したこの研究では、温度が異なるとエタノールと水分子が異なる種類のクラスターを形成し、それがアルコールの味の知覚に影響を与えることが判明した。低温ではより多くのピラミッド状のクラスターが形成され、「エタノール」の辛味が軽減され、飲み物のアルコール感が軽減されます。逆に温度が上がるとクラスターが鎖状になり、アルコール感が強くなります。これは、白酒などの一部のアルコール飲料の味が温度によって変化する理由を説明します。得られたデータは飲料メーカーに新たな可能性をもたらします。 ... >>

ギャンブル依存症の主な危険因子 07.05.2024

コンピューターゲームは、385 代の若者の間でますます人気の娯楽となっていますが、それに伴うゲーム依存症のリスクは依然として重大な問題です。アメリカの科学者は、この中毒に寄与する主な要因を特定し、その予防のための推奨事項を提供するために研究を実施しました。 90 年間にわたり、10 人のティーンエイジャーを追跡調査し、どのような要因がギャンブル依存症になりやすいかを調査しました。その結果、研究参加者のXNUMX%は依存症のリスクがなかったが、XNUMX%がギャンブル依存症になったことが示された。ギャンブル依存症の発症の主な要因は、低レベルの向社会的行動であることが判明しました。向社会的行動のレベルが低い十代の若者は、他人の助けやサポートに興味を示さないため、現実世界との接触が失われ、コンピュータゲームが提供する仮想現実への依存が深まる可能性があります。これらの結果に基づいて、科学者たちは ... >>

交通騒音がヒナの成長を遅らせる 06.05.2024

現代の都市で私たちを取り囲む音は、ますます突き刺さるようになっています。しかし、この騒音が動物界、特に卵から孵化していないひよこのような繊細な生き物にどのような影響を与えるかを考える人はほとんどいません。最近の研究はこの問題に光を当てており、彼らの発達と生存に深刻な影響を与えることを示しています。科学者らは、シマウマダイヤモンドバックのヒナが交通騒音にさらされると、発育に深刻な混乱を引き起こす可能性があることを発見しました。実験によると、騒音公害によって孵化が大幅に遅れる可能性があり、孵化した雛は健康増進に関わる多くの問題に直面している。研究者らはまた、騒音公害の悪影響が成鳥にも及ぶことを発見した。生殖の機会の減少と生殖能力の低下は、交通騒音が野生動物に長期的な影響を与えることを示しています。研究結果はその必要性を浮き彫りにしている ... >>

アーカイブからのランダムなニュース

ジャガイモ細菌抗生物質 13.10.2022

英国の科学者は、ジャガイモの細菌から広域スペクトルの抗生物質を取得することに成功しました.

15年前に初めて発見されたDickeya solaniと呼ばれる微生物について話しています。誰もが見たことのある、いわゆるジャガイモの湿った腐敗の原因は彼です。この病気は農業に害を及ぼしますが、ケンブリッジ大学 (英国) の科学者が新しい広域抗生物質を発見するのに役立ちました。

以前、微生物学者は、バクテリア D. solani が抗生物質を分泌する能力を持っていることをすでに発見しましたが、もう XNUMX つはオーシジン A です。これは、植物の多くの真菌感染に対して高い活性を持っています。

細菌が別の抗生物質、ソラニマイシンを分泌できることが判明しました。科学者たちは、オーシンAの産生に関与する遺伝子を阻害したときにそれを手に入れました.この阻害にもかかわらず、D. solaniは抗真菌活性を保持し続けました.

研究者は、なぜそうなのかを尋ね、細菌の「バックアップ」防御について学びました. 抗生物質自体を分離することに加えて、研究の著者は、化合物を構成するタンパク質をコードする遺伝子のクラスターを特定しました。

科学者たちは、微生物がこの種の抗生物質を控えめに消費することも発見しました。たとえば、ソラニマイシン遺伝子は酸性環境によって活性化されます。将来、生物学者は、植物を保護するのに効果的な薬を抽出し、将来的には病原体から人々を守ることを望んでいます.

実験室では、研究者はすでにカンジダ・アルビカンスに対する抗生物質をテストしており、効果的です. このタイプの真菌は体内に自然に存在しますが、危険な感染症を引き起こす可能性もあります.

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