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空腹と気分の関係が明らかに

03.10.2018

ゲルフ大学の研究者は、空腹時に急激に血糖値が低下すると、気分に影響を与える可能性があることを示しています.

心理学のフランチェスコ・レリ教授は、「血糖値の変化が気分に永続的な影響を与える可能性があるという証拠を発見しました。食べないと不機嫌になると人々が私に言ったとき、私は懐疑的でしたが、今ではそれを信じています.」「低血糖は強い生理的および心理的ストレスです。」

科学者たちは、ラットで低血糖を引き起こすことによって、感情的行動に対するグルコースの急激な低下の影響を研究しました.

「人々が機嫌の悪さやストレスについて考えるとき、彼らは代謝的な要因ではなく心理的な要因について話している.しかし、悪い食生活が気分に影響を与える可能性があることがわかった.

ラットにグルコース代謝遮断薬を注射して低血糖を起こさせた後、特定のチャンバーに入れました。次に、数匹のラットに水を注射し、別の部屋に入れました。どの部屋に入るかを選択すると、ラットは低血糖を経験した部屋を積極的に避けました。

「この場合の回避行動は、ストレスと不安の表れです。動物はネガティブな経験をして、それをもう経験したくないので、この病棟を避けます。」

研究者らは、低血糖の発症後にラットの血液検査を実施し、生理的ストレスを示すコルチコステロンの上昇を発見しました。さらに、グルコース代謝遮断薬で治療されたラットは無気力になり、生命がなくなりました。

「彼らは筋肉を働かせるためにブドウ糖が必要だと主張することができます.しかし、従来の抗うつ薬を彼らに与えると、動きの鈍さがなくなり、行動が変わりました.」

この発見は、動物が低血糖状態でストレスと抑うつ気分を経験したという考えを支持しています。

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