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身体活動は脳に良い

09.01.2018

西オンタリオ大学の研究者は、身体活動の直後に現れる短期的な認知効果に注目しました。この研究の参加者は、エアロバイクで 10 分間、中程度から激しい運動を行いました。その後、彼らは実験の第XNUMX部に移りました。そこでは、モニター画面に表示されるものに応じて、特定の方法で目を動かす必要がありました-これには注意と集中が必要でした. タスクのパフォーマンスは、目の動きを追跡する特別なシステムを使用して評価されました。

エアロバイクで運動した直後は、以前よりもエラーが少なくなり、反応速度が50ミリ秒減少したことがわかりました。比較のために、実験の一部の参加者は、エアロバイクで運動する代わりに、単に雑誌を読んだだけで、認知機能の改善は見られませんでした.

有酸素運動は、多くの点で精神活動を促進します。一方、運動は一般的に神経系を興奮させ、「戦闘準備」の状態にすることができます。他方、エアロビクスは神経興奮の伝導に影響を与える可能性があります。ここでの分子メッセンジャーは、脳由来神経栄養因子と呼ばれるタンパク質であり、有酸素運動に反応して広範囲に合成されます.

直接的な効果は、その人がより集中できるようになり、執行管理の有効性が高まることです。これは、脳が進行方法を選択し、行動計画の実行を調整するさまざまな認知プロセスに付けられた名前です。

これらのプロセスには、単一または複数の刺激の処理と応答、作業記憶のスキャンと更新 (現在処理している小さな情報を心に留めておくことができます)、抑制制御、つまり衝動性の抑制が含まれます。 (自動) ) 反応し、それらをより意図的なものに置き換えます。

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科学技術の最新ニュース、新しい電子機器：

量子もつれのエントロピー則の存在が証明された 09.05.2024

量子力学は、その神秘的な現象や予期せぬ発見で私たちを驚かせ続けています。最近、理化学研究所量子コンピューティングセンターの Bartosz Regula 氏とアムステルダム大学の Ludovico Lamy 氏が、量子もつれとそのエントロピーとの関係に関する新しい発見を発表しました。量子もつれは、現代の量子情報科学技術において重要な役割を果たしています。ただし、その構造は複雑であるため、理解と管理が困難になります。レグルスとラミーの発見は、量子のもつれが古典系と同様のエントロピー規則に従うことを示しています。この発見は、量子情報科学技術の分野に新たな視点をもたらし、量子のもつれと熱力学との関係についての理解を深めます。研究結果は、もつれ変換の可逆性の可能性を示しており、これにより、さまざまな量子技術での使用が大幅に簡素化される可能性があります。新しいルールを開く ... >>

ミニエアコンソニーレオンポケット5 09.05.2024

夏はリラックスしたり旅行したりするのに最適な時期ですが、多くの場合、暑さが耐え難い苦痛に変わることがあります。ソニーの新製品、Reon Pocket 5 ミニエアコンをご紹介します。ユーザーにとって夏をより快適にすることを約束します。ソニーは、暑い日に体を冷やすユニークなデバイス、Reon Pocket 5 ミニコンディショナーを導入しました。首にかけるだけでいつでもどこでも涼しさを楽しめます。運転モードの自動調整と温度・湿度センサーを搭載したミニエアコンです。革新的なテクノロジーのおかげで、Reon Pocket 5 はユーザーのアクティビティや環境条件に応じて動作を調整します。ユーザーはBluetooth経由で接続された専用モバイルアプリを使用して簡単に温度を調整できます。さらに、ミニコンディショナーを取り付けられる、便利な特別デザインのTシャツとショーツも用意されています。デバイスはああ、 ... >>

スターシップのための宇宙からのエネルギー 08.05.2024

新技術の出現と宇宙計画の発展により、宇宙での太陽エネルギーの生産がより実現可能になってきています。スタートアップ企業のトップである Virtus Solis は、SpaceX の Starship を使用して地球に電力を供給できる軌道上発電所を構築するというビジョンを共有しました。スタートアップ企業のVirtus Solisは、SpaceXのStarshipを利用して軌道上に発電所を建設するという野心的なプロジェクトを発表した。このアイデアは太陽エネルギー生産の分野を大きく変え、より利用しやすく、より安価になる可能性があります。このスタートアップの計画の中核は、Starshipを使って衛星を宇宙に打ち上げるコストを削減することだ。この技術的進歩により、宇宙での太陽エネルギー生産は従来のエネルギー源と比べてより競争力のあるものになると期待されています。 Virtual Solis は、Starship を使用して必要な機器を配送し、軌道上に大型太陽光発電パネルを構築することを計画しています。ただし、重要な課題の 1 つは、 ... >>

強力なバッテリーを作成する新しい方法 08.05.2024

技術の発展とエレクトロニクスの使用拡大に伴い、効率的で安全なエネルギー源を作り出すという問題はますます緊急になっています。クイーンズランド大学の研究者らは、エネルギー産業の状況を変える可能性のある高出力亜鉛ベース電池を開発するための新しいアプローチを発表した。従来の水ベースの充電式電池の主な問題の 1 つは電圧が低いことであり、そのため最新の機器での使用が制限されていました。しかし、科学者によって開発された新しい方法のおかげで、この欠点は見事に克服されました。研究の一環として、科学者たちは特別な有機化合物であるカテコールに注目しました。これは、バッテリーの安定性を向上させ、効率を高めることができる重要なコンポーネントであることが判明しました。このアプローチにより、亜鉛イオン電池の電圧が大幅に向上し、競争力が高まりました。科学者によると、このようなバッテリーにはいくつかの利点があります。彼らはbを持っています ... >>

温かいビールのアルコール度数 07.05.2024

最も一般的なアルコール飲料の 1 つであるビールは、飲む温度によって変化する独自の味を持っています。国際的な科学者チームによる新しい研究で、ビールの温度がアルコールの味の知覚に大きな影響を与えることが判明しました。材料科学者のレイ・ジャン氏が主導したこの研究では、温度が異なるとエタノールと水分子が異なる種類のクラスターを形成し、それがアルコールの味の知覚に影響を与えることが判明した。低温ではより多くのピラミッド状のクラスターが形成され、「エタノール」の辛味が軽減され、飲み物のアルコール感が軽減されます。逆に温度が上がるとクラスターが鎖状になり、アルコール感が強くなります。これは、白酒などの一部のアルコール飲料の味が温度によって変化する理由を説明します。得られたデータは飲料メーカーに新たな可能性をもたらします。 ... >>

アーカイブからのランダムなニュース

30年間の肌の若返り 14.04.2022

研究者たちは、53 歳の女性の皮膚細胞を若返らせ、23 歳の女性と同じにしました。

ケンブリッジ大学の科学者は、人間の皮膚細胞を 30 年も若返らせるという驚くべき結果を達成しました。科学者たちは、人体の他の組織でも同じことができると信じています。したがって、高齢者に発生する疾患の治療法を開発することが可能です。

新しい研究で科学者が使用した方法の起源は、前世紀の 90 年代にクローン羊のドリーが作成されたことにまでさかのぼります。その後、科学者たちは、いわゆるヒト胚性幹細胞を作成したいと考えました。彼らは、このようにして筋肉、軟骨、神経細胞などの特定の組織に成長し、疲れた体の部分を置き換えることができると期待していました.

2006 年、日本の科学者は IPS と呼ばれる新しい方法を思いつきました。それにより、科学者は約50日間、成体生物の細胞に化学物質を追加しました. これは成体細胞を幹細胞に変える遺伝的変化につながりました。しかし、その後、これらの幹細胞を人が必要とする細胞や組織に成長させる必要がありました. しかし、何年も経った今でも、これはまだ望ましい結果をもたらしていません。

Wolf Reik らは、53 歳の女性の皮膚細胞に IPS 法を使用しました。しかし今、実験室では、科学者は細胞に化学物質を50日間ではなく12日間添加しました。これらの細胞は胚性幹細胞にはなりませんでしたが、若返り、23歳のもののように見え、行動し始めました.女の子。しかし、この方法は実験室の研究段階から臨床段階にすぐに移行することはできません.IPS法は癌を発症するリスクを高めるからです.

細胞を若返らせることができることがわかった今、平均余命ではなく、健康を改善するために必要な人間の組織を作成するための、代替のより安全な方法を見つけることができます.

「少なくとも、この皮膚が損傷した高齢者の皮膚を若返らせる薬を開発することから始めることができます。そして、私たちの新しい方法が他の人間の組織に適用できるかどうかを確認します」とReikは言います.

科学者たちは、年齢とともに人が病気にうまく対処できるように、免疫細胞を若返らせようとすることが可能になると言います。アンチエイジング薬を作るという問題は、まだ表に出ていません。しかし、おそらく新しい研究は、個々の部分ではなく、体全体の再生を達成することが可能になるという事実につながるでしょう.

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