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新しい場所で寝るのが難しいのはなぜですか?

04.05.2016

誰かが新しい場所で眠りにつくのは難しいと言うとき、彼はそれを作り上げているわけではありません-実際、睡眠研究者は、なじみのないベッドにいる人が長い間眠りに落ちてから眠りにつくことがあるということを長い間知っていました.一晩中よく眠れません。

ブラウン大学の玉木雅子と彼女の同僚は、新しい場所では十分な睡眠がとれないことを発見しました。 実験のために、数十人のボランティアが実験室に招待され、ここで XNUMX 泊することになっていました。

脳活動は、さまざまな方法を使用して記録されました。特定の脳領域の電気的活動から生じる磁場を観察するために使用できる脳磁計。 構造磁気共鳴画像法。脳の構造を確認し、神経組織の体積を評価できます。 睡眠ポリグラフ、睡眠の経過がEEG、心拍数、眼球運動、筋肉活動、およびその他の多くのパラメーターによって同時に評価される場合。 神経科学者は主に、睡眠の深さを示す徐波脳活動に関心を持っていました。

実験室でのXNUMX日目の夜に右半球と左半球が同じように機能し、深い眠りに落ちた場合、最初の夜に左半球が異なって機能しました-いわゆるデフォルトのニューラルネットワークが活発に機能していました。

デフォルト回路の特徴は、人が何も忙しくなく、特定のタスクを実行していないとき、単にアイドル状態のときにニューロンがアクティブなままであることです。 (デフォルトで機能するのはこのネットワークであり、自己認識と呼ばれるもの、つまり私が私であるという理解を私たちに提供すると信じている人もいます。)しかし、その活動は目覚めている状態で最も顕著です。最初の夜、脳は実際には右半分だけで寝ていたと結論づけています。

実験の別のバージョンでは、参加者はランダムな間隔で一晩中繰り返されるビープ音を伴って眠らなければなりませんでした。 脳の反応から判断すると、寝ている人は音を聞いていましたが、最初の夜、左半球が最も強く反応しました。

最後に、第XNUMX段階で、夢を通して音声信号が聞こえた場合、指で特別なボタンを押す必要がありました。 音自体は左からも右からも聞こえましたが、結局のところ、何かが右から来たとき、つまりビープ音が左半球に行ったとき、人はより速く、より頻繁に目覚めました。

科学者たちは、新しい場所では、右半球だけが真に深い眠りに落ち、左半球は睡眠と覚醒の危機に瀕していると結論付けました。

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科学技術の最新ニュース、新しい電子機器:

量子もつれのエントロピー則の存在が証明された 09.05.2024

量子力学は、その神秘的な現象や予期せぬ発見で私たちを驚かせ続けています。最近、理化学研究所量子コンピューティングセンターの Bartosz Regula 氏とアムステルダム大学の Ludovico Lamy 氏が、量子もつれとそのエントロピーとの関係に関する新しい発見を発表しました。量子もつれは、現代の量子情報科学技術において重要な役割を果たしています。ただし、その構造は複雑であるため、理解と管理が困難になります。レグルスとラミーの発見は、量子のもつれが古典系と同様のエントロピー規則に従うことを示しています。この発見は、量子情報科学技術の分野に新たな視点をもたらし、量子のもつれと熱力学との関係についての理解を深めます。研究結果は、もつれ変換の可逆性の可能性を示しており、これにより、さまざまな量子技術での使用が大幅に簡素化される可能性があります。新しいルールを開く ... >>

ミニエアコン ソニー レオンポケット5 09.05.2024

夏はリラックスしたり旅行したりするのに最適な時期ですが、多くの場合、暑さが耐え難い苦痛に変わることがあります。ソニーの新製品、Reon Pocket 5 ミニエアコンをご紹介します。ユーザーにとって夏をより快適にすることを約束します。ソニーは、暑い日に体を冷やすユニークなデバイス、Reon Pocket 5 ミニコンディショナーを導入しました。首にかけるだけでいつでもどこでも涼しさを楽しめます。運転モードの自動調整と温度・湿度センサーを搭載したミニエアコンです。革新的なテクノロジーのおかげで、Reon Pocket 5 はユーザーのアクティビティや環境条件に応じて動作を調整します。ユーザーはBluetooth経由で接続された専用モバイルアプリを使用して簡単に温度を調整できます。さらに、ミニコンディショナーを取り付けられる、便利な特別デザインのTシャツとショーツも用意されています。デバイスはああ、 ... >>

スターシップのための宇宙からのエネルギー 08.05.2024

新技術の出現と宇宙計画の発展により、宇宙での太陽エネルギーの生産がより実現可能になってきています。スタートアップ企業のトップである Virtus Solis は、SpaceX の Starship を使用して地球に電力を供給できる軌道上発電所を構築するというビジョンを共有しました。スタートアップ企業のVirtus Solisは、SpaceXのStarshipを利用して軌道上に発電所を建設するという野心的なプロジェクトを発表した。このアイデアは太陽エネルギー生産の分野を大きく変え、より利用しやすく、より安価になる可能性があります。このスタートアップの計画の中核は、Starshipを使って衛星を宇宙に打ち上げるコストを削減することだ。この技術的進歩により、宇宙での太陽エネルギー生産は従来のエネルギー源と比べてより競争力のあるものになると期待されています。 Virtual Solis は、Starship を使用して必要な機器を配送し、軌道上に大型太陽光発電パネルを構築することを計画しています。ただし、重要な課題の 1 つは、 ... >>

強力なバッテリーを作成する新しい方法 08.05.2024

技術の発展とエレクトロニクスの使用拡大に伴い、効率的で安全なエネルギー源を作り出すという問題はますます緊急になっています。クイーンズランド大学の研究者らは、エネルギー産業の状況を変える可能性のある高出力亜鉛ベース電池を開発するための新しいアプローチを発表した。従来の水ベースの充電式電池の主な問題の 1 つは電圧が低いことであり、そのため最新の機器での使用が制限されていました。しかし、科学者によって開発された新しい方法のおかげで、この欠点は見事に克服されました。研究の一環として、科学者たちは特別な有機化合物であるカテコールに注目しました。これは、バッテリーの安定性を向上させ、効率を高めることができる重要なコンポーネントであることが判明しました。このアプローチにより、亜鉛イオン電池の電圧が大幅に向上し、競争力が高まりました。科学者によると、このようなバッテリーにはいくつかの利点があります。彼らはbを持っています ... >>

温かいビールのアルコール度数 07.05.2024

最も一般的なアルコール飲料の 1 つであるビールは、飲む温度によって変化する独自の味を持っています。国際的な科学者チームによる新しい研究で、ビールの温度がアルコールの味の知覚に大きな影響を与えることが判明しました。材料科学者のレイ・ジャン氏が主導したこの研究では、温度が異なるとエタノールと水分子が異なる種類のクラスターを形成し、それがアルコールの味の知覚に影響を与えることが判明した。低温ではより多くのピラミッド状のクラ​​スターが形成され、「エタノール」の辛味が軽減され、飲み物のアルコール感が軽減されます。逆に温度が上がるとクラスターが鎖状になり、アルコール感が強くなります。これは、白酒などの一部のアルコール飲料の味が温度によって変化する理由を説明します。得られたデータは飲料メーカーに新たな可能性をもたらします。 ... >>

アーカイブからのランダムなニュース

ソーラー生地 23.03.2010

SF 作家ウラジーミル・ネムツォフの物語の XNUMX つで、ソビエトの科学者は布の形の太陽電池を発明しました。これは、硬い太陽電池パネルよりもはるかに扱いやすいものです。

サイエンス フィクション作家の夢は、米国の専門家によって実現されました。その中には、最初の導電性ポリマーを作成したことで 2000 年にノーベル賞を受賞したアラン ヒーガーが含まれます。 これらのポリマーに加えて、感光性ポリマーでコーティングされた細い鋼線と銀線に基づいて、照明時に電流を生成する柔軟で薄い (約 XNUMX mm) パネルが製造されます。

効率はわずか 3% ですが、太陽光発電ファブリックの作成者は、これは他のメーカーが測定した赤道の晴れた正午ではなく、通常の照明の部屋を含む実際の条件で得られた「正直な」効率であると主張しています。 .

柔軟なソーラーパネルから、たとえば、観光客や登山者用のテント、さらには衣服を縫うことができます. それらに基づいて、彼らはすでに携帯電話を充電するための小さなロールに巻かれた便利な電源と、バッグに隠されたコンピューターのバッテリーを充電するラップトップ用のバッグを作り始めています。

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