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全粒粉の食事は心血管疾患のリスクを軽減します

08.03.2023

ハーバード大学の新しい研究によると、30 日に XNUMX ～ XNUMX サービングの全粒穀物を食べる女性は、XNUMX 週間に XNUMX サービング未満の穀物を食べる女性と比較して、心臓病を発症する可能性が XNUMX% 低いことがわかりました。同様の指標は、実験の参加者である男性にも見られます。

したがって、血流からコレステロールを除去する役割を担うベータグルカンと繊維が豊富な昔ながらのオート麦やその他の食品は、心臓にとって最も有益な食品の称号を主張することができます.

全粒穀物は、食物繊維だけでなく、ビタミン B、鉄、マグネシウム、その他の有益な物質の供給源でもあります。また、筋肉や細胞が適切に機能するのを助けるタンパク質も提供します。

全粒穀物に含まれる繊維は、満腹感に寄与し、過食を防ぎ、肥満につながり、その結果、心血管疾患のリスクにつながります.

栄養士は、全粒穀物を多く食べる人はよりスリムな体を持っていることを証明しています. 全粒穀物は、US News & World Report によって、健康的な食品システムに最も有益であるとランク付けされている地中海式ダイエットの不可欠な部分です。

科学者は、食品の選択に注意を払い、全粒穀物の含有量を示すラベルを探すようアドバイスしています。 100% の刻印は、製品内のすべての穀物が丸ごとであることを意味し、これはあなたの心にとって素晴らしい選択です。

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量子もつれのエントロピー則の存在が証明された 09.05.2024

量子力学は、その神秘的な現象や予期せぬ発見で私たちを驚かせ続けています。最近、理化学研究所量子コンピューティングセンターの Bartosz Regula 氏とアムステルダム大学の Ludovico Lamy 氏が、量子もつれとそのエントロピーとの関係に関する新しい発見を発表しました。量子もつれは、現代の量子情報科学技術において重要な役割を果たしています。ただし、その構造は複雑であるため、理解と管理が困難になります。レグルスとラミーの発見は、量子のもつれが古典系と同様のエントロピー規則に従うことを示しています。この発見は、量子情報科学技術の分野に新たな視点をもたらし、量子のもつれと熱力学との関係についての理解を深めます。研究結果は、もつれ変換の可逆性の可能性を示しており、これにより、さまざまな量子技術での使用が大幅に簡素化される可能性があります。新しいルールを開く ... >>

ミニエアコンソニーレオンポケット5 09.05.2024

夏はリラックスしたり旅行したりするのに最適な時期ですが、多くの場合、暑さが耐え難い苦痛に変わることがあります。ソニーの新製品、Reon Pocket 5 ミニエアコンをご紹介します。ユーザーにとって夏をより快適にすることを約束します。ソニーは、暑い日に体を冷やすユニークなデバイス、Reon Pocket 5 ミニコンディショナーを導入しました。首にかけるだけでいつでもどこでも涼しさを楽しめます。運転モードの自動調整と温度・湿度センサーを搭載したミニエアコンです。革新的なテクノロジーのおかげで、Reon Pocket 5 はユーザーのアクティビティや環境条件に応じて動作を調整します。ユーザーはBluetooth経由で接続された専用モバイルアプリを使用して簡単に温度を調整できます。さらに、ミニコンディショナーを取り付けられる、便利な特別デザインのTシャツとショーツも用意されています。デバイスはああ、 ... >>

スターシップのための宇宙からのエネルギー 08.05.2024

新技術の出現と宇宙計画の発展により、宇宙での太陽エネルギーの生産がより実現可能になってきています。スタートアップ企業のトップである Virtus Solis は、SpaceX の Starship を使用して地球に電力を供給できる軌道上発電所を構築するというビジョンを共有しました。スタートアップ企業のVirtus Solisは、SpaceXのStarshipを利用して軌道上に発電所を建設するという野心的なプロジェクトを発表した。このアイデアは太陽エネルギー生産の分野を大きく変え、より利用しやすく、より安価になる可能性があります。このスタートアップの計画の中核は、Starshipを使って衛星を宇宙に打ち上げるコストを削減することだ。この技術的進歩により、宇宙での太陽エネルギー生産は従来のエネルギー源と比べてより競争力のあるものになると期待されています。 Virtual Solis は、Starship を使用して必要な機器を配送し、軌道上に大型太陽光発電パネルを構築することを計画しています。ただし、重要な課題の 1 つは、 ... >>

強力なバッテリーを作成する新しい方法 08.05.2024

技術の発展とエレクトロニクスの使用拡大に伴い、効率的で安全なエネルギー源を作り出すという問題はますます緊急になっています。クイーンズランド大学の研究者らは、エネルギー産業の状況を変える可能性のある高出力亜鉛ベース電池を開発するための新しいアプローチを発表した。従来の水ベースの充電式電池の主な問題の 1 つは電圧が低いことであり、そのため最新の機器での使用が制限されていました。しかし、科学者によって開発された新しい方法のおかげで、この欠点は見事に克服されました。研究の一環として、科学者たちは特別な有機化合物であるカテコールに注目しました。これは、バッテリーの安定性を向上させ、効率を高めることができる重要なコンポーネントであることが判明しました。このアプローチにより、亜鉛イオン電池の電圧が大幅に向上し、競争力が高まりました。科学者によると、このようなバッテリーにはいくつかの利点があります。彼らはbを持っています ... >>

温かいビールのアルコール度数 07.05.2024

最も一般的なアルコール飲料の 1 つであるビールは、飲む温度によって変化する独自の味を持っています。国際的な科学者チームによる新しい研究で、ビールの温度がアルコールの味の知覚に大きな影響を与えることが判明しました。材料科学者のレイ・ジャン氏が主導したこの研究では、温度が異なるとエタノールと水分子が異なる種類のクラスターを形成し、それがアルコールの味の知覚に影響を与えることが判明した。低温ではより多くのピラミッド状のクラスターが形成され、「エタノール」の辛味が軽減され、飲み物のアルコール感が軽減されます。逆に温度が上がるとクラスターが鎖状になり、アルコール感が強くなります。これは、白酒などの一部のアルコール飲料の味が温度によって変化する理由を説明します。得られたデータは飲料メーカーに新たな可能性をもたらします。 ... >>

アーカイブからのランダムなニュース

Lovot - 愛のためのロボット 23.12.2018

日本企業 Groove X は Lovot ロボットを導入しました。目の部分に4つのLCDスクリーンを備えています。人が素敵なデバイスを手に取った瞬間、移動できるXNUMXつの車輪がケースに隠されています。キャッチには、カメラ、XNUMX つのマイク、圧力、光、湿度、熱センサーが装備されています。

ロボットは 2019 年末に購入可能になりますが、今すぐ注文できます。新品の価格は約 3000 米ドルです。

一連のセンサーは、Lovot がマスターのタッチやさまざまなイベントに反応することを学習するのに役立ちます。これは、4 つのプロセッサ (2 つの 8 コアと 4 つの 43 コア) と 25 GB の RAM によって支えられています。ロボットの重さは 45 キロで、寸法は私たちを失望させませんでした (高さ 1 cm、幅 XNUMX cm)。このデバイスは、Bluetooth やモバイルネットワークを使用するだけでなく、Wi-Fi 経由で他のガジェットと通信できます。 Lovot は家の中を XNUMX 分間自由に動き回ることができます。その後は、ロボットが収集したデータを保存する XNUMX TB のメモリを備えた特別なモジュールを使用して、ワイヤレスで充電する必要があります。

マスコットロボットは日本で非常に人気があり、その傾向はゆっくりと、しかし確実に欧米に広がっています. おもちゃは通常、アニメのキャラクターと同じように大きな目をしています。「抱きしめる」ことでストレスを軽減することを目的とした同様のデバイスが、別の日本の企業である産総研によって製造されています。ロボットのようなパロセラピーロボットはインタラクティブです。これは小さなアザラシの形をしたぬいぐるみで、人生をより楽しくすることだけを目的としています。

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