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マインドフルネスは利己心を高める

25.04.2021

マインドフルネスはストレスや不安を克服し、一般的に人生を楽しみ始めると信じられています. マインドフルネスを達成するのに役立つ心理的なトリックと瞑想のテクニックは、最近非常に人気が高まっています. 多くの心理学者は、クライアントの意識を高めようとしています。心理学者を取得できなかった人は、アプリケーションをダウンロードし、自分のスマートフォンを使用して意識を理解します。何もないよりはましです。

バッファロー大学の研究者は、マインドフルネスを別の角度から見ようとしました。一般に、意識は絶対的にポジティブなものとして認識されているため、対人関係にも同じ喜びを期待する価値があります. しかし、実験は、すべてがそれほど単純ではないことを示しています。この研究には数百人が参加し、主に社会的相互作用の傾向、独立性、または逆に他の人々とのつながりをどの程度感じているかについて評価されました. 次に、マインドフルネスを強化するエクササイズを行う人もいれば、対照群に属する人は、単に自分の考えを雲の中に浮かび上がらせました.

マインドフルネスのエクササイズの後、参加者はボランティアが慈善団体のために簡単な仕事をしていることについて話されました. それを聞いた人々の反応から、彼らも志願する準備ができているかどうかが分かりました。最初は強い自立意識を持っていた人は、マインドフルネスのエクササイズの後、さらに自立するようになりました。彼らは、対照群の「自立している人」よりもボランティアの機会にあまり反応しませんでした. それどころか、マインドフルネスの演習の後、私たちは皆お互いに非常に依存していると信じていた人々は、ボランティアについての話に大きな共感を持って反応しました.

別の実験では、人々は最初、心理的なタスクを通じて独立または共依存の考え方に影響を受けました。研究者たちは、彼らがどのような人であるかを自分で確認するのではなく、そのようなエクササイズを提案し、自分自身を独立した人、または逆に他人に大きく依存している人として考えさせました. これに続いて、意識を高める別の演習が行われました。

最後に、実験の参加者は、慈善団体にお金を寄付できる人々との交渉に参加するよう提案されました。最初に他人から独立していると感じるように促された人は、交渉に自発的に参加する意欲が 33% 減少しましたが、他の人とのつながりを感じるように励まされた人は、慈善のための資金調達を支援する意欲が 44% 増加しました。

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科学技術の最新ニュース、新しい電子機器：

量子もつれのエントロピー則の存在が証明された 09.05.2024

量子力学は、その神秘的な現象や予期せぬ発見で私たちを驚かせ続けています。最近、理化学研究所量子コンピューティングセンターの Bartosz Regula 氏とアムステルダム大学の Ludovico Lamy 氏が、量子もつれとそのエントロピーとの関係に関する新しい発見を発表しました。量子もつれは、現代の量子情報科学技術において重要な役割を果たしています。ただし、その構造は複雑であるため、理解と管理が困難になります。レグルスとラミーの発見は、量子のもつれが古典系と同様のエントロピー規則に従うことを示しています。この発見は、量子情報科学技術の分野に新たな視点をもたらし、量子のもつれと熱力学との関係についての理解を深めます。研究結果は、もつれ変換の可逆性の可能性を示しており、これにより、さまざまな量子技術での使用が大幅に簡素化される可能性があります。新しいルールを開く ... >>

ミニエアコンソニーレオンポケット5 09.05.2024

夏はリラックスしたり旅行したりするのに最適な時期ですが、多くの場合、暑さが耐え難い苦痛に変わることがあります。ソニーの新製品、Reon Pocket 5 ミニエアコンをご紹介します。ユーザーにとって夏をより快適にすることを約束します。ソニーは、暑い日に体を冷やすユニークなデバイス、Reon Pocket 5 ミニコンディショナーを導入しました。首にかけるだけでいつでもどこでも涼しさを楽しめます。運転モードの自動調整と温度・湿度センサーを搭載したミニエアコンです。革新的なテクノロジーのおかげで、Reon Pocket 5 はユーザーのアクティビティや環境条件に応じて動作を調整します。ユーザーはBluetooth経由で接続された専用モバイルアプリを使用して簡単に温度を調整できます。さらに、ミニコンディショナーを取り付けられる、便利な特別デザインのTシャツとショーツも用意されています。デバイスはああ、 ... >>

スターシップのための宇宙からのエネルギー 08.05.2024

新技術の出現と宇宙計画の発展により、宇宙での太陽エネルギーの生産がより実現可能になってきています。スタートアップ企業のトップである Virtus Solis は、SpaceX の Starship を使用して地球に電力を供給できる軌道上発電所を構築するというビジョンを共有しました。スタートアップ企業のVirtus Solisは、SpaceXのStarshipを利用して軌道上に発電所を建設するという野心的なプロジェクトを発表した。このアイデアは太陽エネルギー生産の分野を大きく変え、より利用しやすく、より安価になる可能性があります。このスタートアップの計画の中核は、Starshipを使って衛星を宇宙に打ち上げるコストを削減することだ。この技術的進歩により、宇宙での太陽エネルギー生産は従来のエネルギー源と比べてより競争力のあるものになると期待されています。 Virtual Solis は、Starship を使用して必要な機器を配送し、軌道上に大型太陽光発電パネルを構築することを計画しています。ただし、重要な課題の 1 つは、 ... >>

強力なバッテリーを作成する新しい方法 08.05.2024

技術の発展とエレクトロニクスの使用拡大に伴い、効率的で安全なエネルギー源を作り出すという問題はますます緊急になっています。クイーンズランド大学の研究者らは、エネルギー産業の状況を変える可能性のある高出力亜鉛ベース電池を開発するための新しいアプローチを発表した。従来の水ベースの充電式電池の主な問題の 1 つは電圧が低いことであり、そのため最新の機器での使用が制限されていました。しかし、科学者によって開発された新しい方法のおかげで、この欠点は見事に克服されました。研究の一環として、科学者たちは特別な有機化合物であるカテコールに注目しました。これは、バッテリーの安定性を向上させ、効率を高めることができる重要なコンポーネントであることが判明しました。このアプローチにより、亜鉛イオン電池の電圧が大幅に向上し、競争力が高まりました。科学者によると、このようなバッテリーにはいくつかの利点があります。彼らはbを持っています ... >>

温かいビールのアルコール度数 07.05.2024

最も一般的なアルコール飲料の 1 つであるビールは、飲む温度によって変化する独自の味を持っています。国際的な科学者チームによる新しい研究で、ビールの温度がアルコールの味の知覚に大きな影響を与えることが判明しました。材料科学者のレイ・ジャン氏が主導したこの研究では、温度が異なるとエタノールと水分子が異なる種類のクラスターを形成し、それがアルコールの味の知覚に影響を与えることが判明した。低温ではより多くのピラミッド状のクラスターが形成され、「エタノール」の辛味が軽減され、飲み物のアルコール感が軽減されます。逆に温度が上がるとクラスターが鎖状になり、アルコール感が強くなります。これは、白酒などの一部のアルコール飲料の味が温度によって変化する理由を説明します。得られたデータは飲料メーカーに新たな可能性をもたらします。 ... >>

アーカイブからのランダムなニュース

USB デバイスの脆弱性 09.08.2014

ドイツの専門家は、すべての USB デバイスに根本的な脆弱性があることを発見しました。デバイスが感染すると、悪意のあるコードがデバイスの動作を担うチップに直接配置されるため、ユーザーはデバイスを捨てるだけで済みます。このコントローラーに到達できるウイルス対策はありません。

マウス、フラッシュドライブ、キーボード、外付けハードドライブ、さらには USB インターフェイス経由で接続されたスマートフォンなど、あらゆる USB デバイスがハッカーのツールになる可能性があります。これは、ドイツのコンサルティング会社 Security Research Labs の専門家である Jakob Lell と Karsten Nohl によって警告されています。

専門家によると、すべての USB 周辺機器には、簡単に再フラッシュできるチップ (インターフェイスコントローラー) が含まれています。このアクションを防止できる保護はありません。

USB コントローラをフラッシュした後、攻撃者は、たとえば、USB キーボードをエミュレートし、ユーザーに代わってコマンドを入力して悪意のあるソフトウェアをインストールし、ネットワークカードに侵入して DNS を変更し、すべてのインターネットトラフィックがハッカーのノード、または PC の起動中にオペレーティングシステムにウイルスを起動します (侵害されたデバイスがその時点でそれに接続されている場合)。

「今日まで、そのような攻撃に対する効果的な保護方法についての情報はありません」と Lel と Nol は言います。 PC にインストールされているウイルス対策ソフトウェアは、コントローラーのファームウェアが変更されたことを認識しません。これは、単にこのチップにアクセスできないためです。特定のクラスの USB デバイスをブロックできるファイアウォールはまだ存在しません。また、別のデバイスのエミュレーションは、ユーザー自身によるデバイスの変更としてのみ認識されるため、このような場合には行動分析技術でさえ適していません。

専門家は、システムがこのように感染した場合、問題を修正するのは非常に難しいと考えています。 OS を再インストールしてもウイルスを駆除することはできません。ウイルスはシステムファイルのあるハードドライブではなくコントローラ内にあるためです。このウイルスは、Web カメラやスピーカーシステムなど、USB 経由で PC に接続されている他のデバイスにも感染する可能性があります。

「PC が感染すると、USB インターフェイスを介して接続されているすべての周辺機器が信頼できなくなります」と専門家は結論付けています。

ラスベガス（米国）で開催されるBlack Hatカンファレンスで、研究者たちは発見された新しいタイプの脆弱性に関するレポートを発表する予定です。

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