スライディングブラインドループ。旅行のヒント

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スライディングブラインドループ、シンプルで耐久性のある結び目は、梱包中にさまざまなベールや束を締めるために日常生活で使用できます。結び目を編むのは非常に簡単で、コメントは必要ありません。

米。 84. スライディングブラインドループ (クロスはワーキングループを示します)

著者: Skryagin L.N.

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ギャンブル依存症の主な危険因子 07.05.2024

コンピューターゲームは、385 代の若者の間でますます人気の娯楽となっていますが、それに伴うゲーム依存症のリスクは依然として重大な問題です。アメリカの科学者は、この中毒に寄与する主な要因を特定し、その予防のための推奨事項を提供するために研究を実施しました。 90 年間にわたり、10 人のティーンエイジャーを追跡調査し、どのような要因がギャンブル依存症になりやすいかを調査しました。その結果、研究参加者のXNUMX%は依存症のリスクがなかったが、XNUMX%がギャンブル依存症になったことが示された。ギャンブル依存症の発症の主な要因は、低レベルの向社会的行動であることが判明しました。向社会的行動のレベルが低い十代の若者は、他人の助けやサポートに興味を示さないため、現実世界との接触が失われ、コンピュータゲームが提供する仮想現実への依存が深まる可能性があります。これらの結果に基づいて、科学者たちは ... >>

交通騒音がヒナの成長を遅らせる 06.05.2024

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トマトとリンゴは喫煙者の肺を治療する 01.01.2018

ジョンズ・ホプキンス・ブルームバーグ公衆衛生大学院の科学者は、喫煙者がリンゴとトマトをたくさん食べると、悪い習慣をやめた後、喫煙者の肺がより簡単に回復することを示しました.

元喫煙者の肺機能の低下は、食事にトマトや果物、特にリンゴが多いほど遅くなった. 違いは、XNUMX日に少なくともXNUMXつのトマトとXNUMXつ以上の新鮮な果物によってもたらされます. 研究者らは、缶詰や調理済みの野菜や果物 (ケチャップを含む) の効果も調べましたが、肺の健康に目立った効果がないことがわかりました。喫煙したことがない人でも、リンゴとトマトは加齢に伴う肺機能の低下を遅らせました。

2002 年以来、ヨーロッパ 680 か国の 43 人の居住者がこの研究に参加しました (研究参加者の平均年齢は XNUMX 歳でした)。それらのすべては、アンケートの質問に答え、XNUMX年間隔で肺活量と呼吸数の肺活量測定の手順を受けました。さまざまな食品の消費量は、適切なアンケートによって評価されました。

科学者たちは、果物やトマトに含まれる抗酸化物質がこの効果をもたらすと考えています。少量では体に重大な影響はありませんが、抗酸化物質の長期的な食事摂取は、加齢に伴う異常な肺機能の発達を大幅に遅らせ、元喫煙者の喫煙の悪影響を逆転させることさえあります. この研究の著者は、喫煙者に食事のアドバイスをするセラピストは、その結果を考慮に入れるべきだと指摘しています。

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