なぜ喉が渇くのでしょうか？詳細な回答

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なぜ喉が渇くのでしょうか？詳細な回答

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知ってますか？

なぜ喉が渇いたのですか？

のどが渇いても、この欲求を満たすものが何もないとき、私たちはあまりにも苦しみ、他に何も考えられません。誰でもときどきのどが渇くことがありますが、長時間のどが渇くのはどんな感じか想像してみてください。人はXNUMX週間まったく飲まないと死ぬ。

私たちの体は水分の供給を回復する必要があります、そしてこれは私たちの体重の50から60パーセントが水であるという事実にもかかわらずです！実際、XNUMX日の間に、平均的な成人は汗によってXNUMXリットルの水分を約XNUMX分のXNUMX失い、老廃物を取り除くと約XNUMXリットルの水分を放出します。

一方、私たちが飲むかどうかにかかわらず、私たちは水も取り入れます。なぜなら、私たちが食物を消化するとき、私たちはそれからXNUMX日にほぼXNUMX分のXNUMXリットルの水分を得るからです。しかし、この水分喪失とその補充のプロセスは、体に必要な水分バランスを維持するのに十分ではありません。喉の渇きは、より多くの水が必要であるという私たちの体の合図です。

多くの人が信じているように、口や喉の乾燥は常に喉の渇きが原因であるとは限りません。神経質な状態、運動、唾液の流れの減速など、さまざまな理由が考えられます。唾液分泌を増やすことは可能ですが (たとえば、少量のレモンジュースを使用)、喉の渇きは解消されません。

唾液が出やすく、胃と膀胱が水分で満たされていても、のどが渇くことがあります。たとえば、バーでウィスキーを何杯か飲んでも、その間に塩味のピーナッツをかむと喉が渇くことがあります。

事実、のどの渇きは血液中の塩分含有量の変化によって引き起こされます。私たちの血液には、一定量の塩分と水分が含まれています。のどの渇きは、水より塩分が多い結果です。

私たちの脳には「喉の渇きの中枢」があります。血液中の塩分量に反応します。そこに変化が起こると、喉の奥にメッセージを送ります。そこからの応答メッセージが脳に返され、この操作上の接続により、喉が渇いたと言えます。

著者: リクム A.

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